Wer ist Sina Krude?
Ich bin Sina Krude, 35 Jahre alt und ein echtes Nordlicht. Im Mai 2021 habe ich meinen Traum der Selbstständigkeit erfüllt.
Mit Mindwork Lounge vereinbare ich zwei meiner Leidenschaften – Business + Job Coaching und Personalberatung.
Im Bereich Personalberatung unterstütze ich Dich einen neuen Job zu finden, der Dir wirklich gefällt. Hierbei coache ich Dich automatisch durch meine spezielle Arbeitsweise. Ich habe mich dabei auf (Nicht-)juristisches Personal inner- und außerhalb der Kanzleiwelt spezialisiert.
Als Business + Job Coach unterstütze ich Dich bei all Deinen Themen rund um berufliche (Neu-)Orientierung, Durchstarten als Führungskraft, mehr Selbstbewusstsein im Job aufbauen, Grenzen setzen und vieles mehr.
Ich bilde mich regelmäßig weiter, um meinen Handwerkskoffer sowie meine Fachkompetenz zu erweitern und mich persönlich weiter zu entwickeln.
FAKTEN ÜBER SINA KRUDE
- Empathisch, motivierend und intuitiv
- Naturverbunden und voller Wanderlust
- Lesehungrig, besonders für Fachbücher
- Leidenschaft für Astrologie
- Musik- und Filmliebhaberin
Ich unterstütze zudem seit Mai 2022 Perspekto Coaching in Itzehoe als Jobcoach.
Ausbildungen & Zertifizierungen
Ausbildungen
- Business Coach –
V.I.E.L – Coaching + Training - Systemisch humanistischer Job- und Karrierecoach –
Schulz von Thun Institut (Seit Mai 2022)
Zertifizierungen
- Veränderung von Glaubenssätzen im Coaching (V.I.E.L – Coaching + Training)
- Selbstcoaching & Selbstmanagement (V.I.E.L – Coaching + Training
- Führungskompetenz-Coaching (kauke Up)
Interview mit dem CAT
Als ich mich entschied in die Selbstständigkeit zu gehen, habe ich einen vorbereitenden Kurs im CAT – Centrum für angewandte Technologien absolviert. Neulich wurde ich zum Interview eingeladen und erzähle dort über meine Kündigung und weshalb diese Erfahrung total gut für ich war.
Zum Interview gelangst Du >>> Hier!
Sina Krude als Coach
Ich fühle mich dem Menschenbild der humanistischen Psychologie verpflichtet. Meine Grundhaltung entspricht den folgenden
Grundannahmen:
- Ziele und Ressourcen sind zentral für die Veränderungsarbeit. Was möchte der Klient erreichen? Welche Fähigkeiten helfen
ihm dabei? Welche hat er bereits, welche kann er noch entwickeln? - Menschen reagieren auf ihre Interpretation von Ereignissen, nicht auf Ereignisse selbst.
- Interpretationen beruhen auf Erfahrungen, Glaubenssätzen, Werten, Einstellungen. Werden diese verändert, können neue
Sichtweisen und Handlungsspielräume entstehen.
- Eine vertrauensvolle Beziehung bedeutet, jedem Menschen in seinem subjektiven Modell der Welt zu begegnen. Im
Coaching holen wir unsere Klienten dort ab, wo sie stehen. - Jeder Mensch kann die Art seines emotionalen Erlebens selbst beeinflussen.
- Menschen wählen immer das Verhalten, das sie bei gegebenem Wissen für das Beste halten.
- Ist ein Verhalten suboptimal, benötigt man Alternativen – diese werden im Coaching erarbeitet
- Menschen verfügen über die notwendigen Ressourcen, um ihre Probleme zu lösen und ihre Ziele zu erreichen, nehmen
diese aber nicht immer wahr. - Der Coach ist von der Problemsituation des Beratenden nicht direkt betroffen und kann somit wertungsfreier agieren
Über Mindwork Lounge
Was bedeutet „Mindwork Lounge“?
Mindwork:
Ich verbinde damit das Arbeiten an der eigenen Persönlichkeit. Endlich den eigenen Wert erkennen und selbstbewusster werden oder lernen Grenzen zu setzen. Der Gewinn von mehr Selbstvertrauen und seine Fähigkeiten im Beruf einzusetzen.
Mindwork heißt auch die Arbeit am eigenen Mindset. Zugegeben der Begriff „Mindset“ wir mittlerweile inflationär verwendet, doch eine Sache ist wahr: Unsere Gedanken haben Einfluss auf unser Handeln. Mit einer positiven Haltung wird sich im Job mehr zugetraut und Kompetenz ausgestrahlt.
Lounge:
Der Begriff spiegelt den geschützten und angenehmen Raum wieder, in dem wir an unseren Themen arbeiten. Hier gibt es kein Richtig oder Falsch. Hier sind Du und ich okay, genauso wie wir sind. In der Lounge kann alles angesprochen werden, was wir uns sonst nicht trauen zu sagen.